哆唻咪,最懂你!   服务热线:13717003998 
咨询热线: 0755-2955 6666

“她怎么又生气了?”—直男生存法则

发布时间: 2018-06-24
浏览次数: 1089
“她怎么又生气了?”—直男生存法则


已经忘了这是第几位男生来找我倾诉失恋的抑郁和苦闷了。


“她怎么又生气了?”—直男生存法则

眼前的男生身材健硕,举止得体,国外名校博士毕业,回国几年事业上小有成就,然而他现在正皱着眉头苦笑着说着他的失恋经历。


他不明白,自认为在这个城市里还算是优质股的自己,全心全意去对一个女生,每个月在她身上花费上万,陪她哄她开心,最后女生怎么会这么轻易地就离开自己,理由只是淡淡的一句“你不懂我”。


他感觉很挫败。


“她怎么又生气了?”—直男生存法则




“她有说你哪里不懂她吗”我问。


他开始断断续续地告诉我一些小事,类似女生遇到了一些不开心的事,跟他说了半天,他说的方法她都觉得不行,最后他不愿意往再聊了,女生就会生气。

 

当他谈到这里的时候,有一个问题已经很清晰了,就是男女思维的差异导致的亲密关系中的摩擦问题。



“她怎么又生气了?”—直男生存法则



通常,伴侣之间都会在这样的一个问题上打圈圈,女生希望男生可以关注自己的情绪,而男生则是自以为很man地想要去处理问题,结果就是女生可能会更不开心,男生出力不讨好后也会郁闷,最后彼此都认为对方不好,不爱自己之类的,一直发展下去,严重的可能会像刚才那位男生一样,面临爱情失败的结局。


都说人和人的区别比人和“猪”的区别都大,各位小仙女们,如果知道直男们在情绪敏感度这方面的能力跟猪一样,你们会不会稍微原谅一下他们呢?

 



“她怎么又生气了?”—直男生存法则



跟大家说一个我闺蜜吐槽她老公的一个小例子。


有一次她因为刚换工作还不熟悉,所以特别累,压力也特别大,中午休息的时候就找老公撒个娇,说自己累了。


直男老公的第一反应就是问她,你现在的工作最主要的内容是什么?帮你写个程序减少一点工作量吧。她还没反应过来,她老公已经开始跟她分析问题了。


我闺蜜不死心地问他“你就不能哄哄我嘛?”结果钢铁直男只发了一个抱抱的表情,然后继续分析这个工作目前的困难点在哪里。


闺蜜跟我说,她当时真的是哭笑不得,如果是面对面聊天,并且有充足的时间,一次争吵可能就这样酝酿出来了。

 



“她怎么又生气了?”—直男生存法则



为什么男女的思维会有这样的差异呢?


从发展心理学的角度来看,女生的言语功能发展是在男生之前的,而言语的提前发展又促进了情绪的语言化表达,也就是说女生的语言能力和情绪表达能力都是比男生高的,她比较难理解为什么她已经说得这么明显了,男生还是不懂她。


另一方面,从社会文化的角度,男生倾向于被鼓励去解决问题,而女生倾向于被允许表达情绪,所以女生有了情绪会比较喜欢表达,而男生往往对这些表达视而不见,因为他们正在闷头去想解决办法。




“她怎么又生气了?”—直男生存法则



除了这两个方面,我们还可以切换到进化心理,在人类历史的发展长河中,女性承担了比较多的家庭责任,比如说在原始社会中,女性就会留在洞穴里照顾小孩。她们需要对外界的危险信号敏感,对小孩的需求敏感等等,这样的进化历程也会让女性发展出感性思维。

 


 

“她怎么又生气了?”—直男生存法则



如果说这些都是理论上的分析,那我们也可以回到现实层面。


当女生感觉不高兴的时候,她们很需要有人能看到她的情绪,那种看到可以起到莫大的慰藉作用,她会觉得有人懂自己。而当她们处在情绪里面出不来的时候,她们是很难用理性去思考的,这个时候如果你用理性思维去跟她谈事情的解决办法,跟她讲道理,那很有可能的结果就是没有结果。



“她怎么又生气了?”—直男生存法则



那说了这么多,直男们有没有求生欲望爆棚呢?


接下来就该说一下怎么做的问题。



心理学上有一句经典名言:看见,即是温和的干预。


所以,你要学会去看见她。



在这里需要先解释一下,看到和看见是两个不同的概念。看到是现象,是你按照自己的理解去感觉和判断,而看见是一种共情,是理解和接纳,会让对方感觉安全。我们只有看见了彼此,才会有真正的互动。


当女生告诉你她的不开心,她的难过,她的无奈的时候,你可以试着去看她情绪背后的意思,她是因为表面上的事情而有情绪还是因为情绪的背后有一些害怕和焦虑,还是别的,你可以告诉她。



“她怎么又生气了?”—直男生存法则



可能这些一时半会你还难以做到,那你可以静静听,关注她,给她一个安全的空间去释放掉那些情绪,这也比你忽视她的情绪直接跟她讨论解决方案要好。

 


等她平复下来,这个时候才是你出主意,讲道理的时机。


“她怎么又生气了?”—直男生存法则



亲密关系是一种长久的互动,是“在人群里多看了一眼”之后的那个“再也忘不了你容颜”,是“愿得一人心”之后的“白首不相离”,是“结发为夫妻”之后的“恩爱两不疑”,

在这样的关系里面,我们依恋的那个人,他的态度,我在他的世界里有强烈的存在体验,这是非常重要的。



所以,男生们,你们或许想好好爱她,想给她一个家,想给她全世界,可是你们也需要知道她们需要什么样的爱,看见她或许能让你们的这段爱情路走的更顺利一些。



相关推荐 More
2020 - 06 - 03
点击次数: 54722
全文经过来访者本人阅读和修改,她本人希望在这个新冠疫情的特殊时期,她的经历能帮助到有需要的人。编者:最后一次咨询是2020年1月18日,当时新型冠状病毒的疫情已悄然蔓延,但我们浑然不知。这次来势凶凶的疫情一定会给人们心理上造成影响和创伤,也可能会产生创伤后的应激反应。本案例让我们窥知,在一个充满风险的社会,每个人都会无可幸免地遇到大大小小的危险和创伤,并会产生心理上的应激反应,但我们可以改变对危险和创伤的看法,并减少危险和创伤事件对我们的影响。祈祷疫情早一天结束!祈福国家人民安康!基本情况:来访者,女性,32岁,来到咨询室的时候,脸色暗沉、表情痛苦,呈现出紧张、害怕、发冷、虚弱无力的状态。拒绝任何测试和填写表格,希望马上见到咨询师。当咨询师和她开始访谈的时候,说话非常急促,无法听清楚讲述的内容,咨询师当场给她做了放松训练以后,才开始了清晰的对话(提供少量热糖水和热牛奶)。 来访者...
2018 - 09 - 01
点击次数: 465540
缘起:哆唻咪公司读书会,大家在读《系统治疗与咨询教科书》,关于母婴关系的话题就此打开了。 母婴关系是生命最初的关系,也是生命最终的关系李昕俞:婴儿和母亲的关系是从子宫开始的,一条脐带的两端连着母亲和婴儿。当生命老去走向终点时仿佛一切又回到了原初,这是佛家讲说的轮回吗?我不知道,但我相信心灵是有轮回的。我的同事,她母亲80多年高龄,住在一个条件非常好的养老院,现在意识有些模糊不清了,同事每次去看她时,老人就伸出满是皱纹和粗糙的双手对女儿说:“姐姐,你看我的手多嫩,你快点给我扎辫子,妈妈催我上学了”。一个人最后老去的时候,也许记不住生命中所有人,但一定记得一个人,这个人就是母亲。我理解的母婴关系,是生命最初的关系,也是生命最终的关系。母婴关系可以带给我们安全,也可以制造创伤。健康的母婴关系可以治愈原生家庭带来的不安全感,可以治愈我们家庭中病态的关系,母婴关系可以治愈一切。 ...
2018 - 08 - 11
点击次数: 7846
哆唻咪心理眼泪今天推送的这篇文章来自学员的分享,读起来那么真实那么有感觉,令人感动。哆唻咪看到了你一路的艰辛,也见证了你一路上的成长,谢谢你!READING眼泪让我第一反应想到的是情绪。对于我来说,眼泪似乎是情绪的一个出口。以前,当我特别难受的时候,我会找外地的一个好友诉说。大部分都是和某某人吵架了之类的,诉说中鼻涕常常伴着眼泪一起流淌,一把鼻涕一把泪吧……每次伤心欲绝的哭诉之后,心情会得到暂时缓解。那一刻的我觉得自己是个受伤的人。READING而且我那时常常在外人面前会压抑自己的情绪。即使工作中有任何不满,或我感觉和别人有冲突,我也不会表现出来。有几次都是一个人去哭一场。然后在人前装作没事儿,常常还要逼着自己去向发生过冲突的人微笑,即使我心如刀割。不过那是我当时能做到的最好的处理方式了。那时,与别人和解似乎是我唯一的解决办法。那时的眼泪像是一种发泄,把压抑的情绪可以暂时释放。但回到现实后...
2018 - 07 - 28
点击次数: 1086
大家好,我们是哆唻咪心理咨询,很高兴能够在这里与您相遇。我们今天的话题是妈妈的情绪是如何影响孩子的。母亲的 情绪如何影响了孩子唐老师:这两天我看到一个视频,是关于《静止脸》的实验,这是一个非常有名的实验,他让一个母亲先和孩子互动,孩子非常开心,积极响应,然后让母亲再换成一个没有表情的脸,无论孩子怎么做,母亲都一直面无表情,最后孩子开始崩溃大哭。我想请教一下昕俞老师,您是怎么理解这个实验的呢?昕俞老师:这是一个著名的试验,名字叫《静止脸》。这个实验可以帮助我们来理解母婴关系,帮助我们来理解母亲的情绪对孩子产生的影响。我们很多父母把孩子看成是生物性的存在,他们认为只要给孩子吃饱喝足就行了。但是我们的孩子从一出生开始,就在寻求母亲(养育者)的回应,他要从母亲的脸上找到回应自己的线索,那个线索就是我是否好?是否值得被爱?我们把孩子从妈妈的脸上来寻找回应的线索,并从妈妈对自己的回应中知道自己是否足够...
全部评论
大家印象:

厚实(12)

质行好看(12)

穿上好看(12)

质量不错(12)

总评价:
等待加载动态数据...条评论

评论

    首页 上一页 下一页 尾页 页次/ 条记录

    发评论

    网站导航
    联系我们
    关注我们
    站内搜索
    龙华店地址:龙华区雅园路龙岸花园2栋2单元15CD
    福田店地址:福田区岗厦星河世纪大厦3606
    南山店地址:南山区大冲商务中心C座1107
    扫一扫,关注我们哦
    微信客服
    微信公众号
    本周热门搜索:
    Copyright ©2005 - 2018 深圳市哆唻咪心理咨询有限公司
    犀牛云提供企业云服务